Hvordan spille hagetennis? Spilleregler og tips i tennis

Vi gir deg en kort oppsummering av de viktigste spillereglene innenfor tennis. 

Bane og utstyr:

  • Tennis spilles på en rektangulær bane delt av et nett.
  • Banen kan være enten en gressbane, en grusbane eller en hardcourt.
  • Spillerne bruker racketer og en tennisball til å slå ballen over nettet.

Server:

  • Serven må utføres fra bak baselinjen og diagonalt over til motstanderens banehalvdel. I tennis har man alltid 2 server, bommer du på første får du et nytt forsøk.
  • Serven skal alltid utføres diagonalt fra høyre til venstre og motsatt for hver serveturnering.
  • Ballen må treffe motstanderens banehalvdel innenfor sidelinjene og servicelinjene for å være gyldig. Server du via nettet men ballen fortsatt havner i riktig felt er det omserv (ny sjanse).

Rally (lang ballveksling):

  • Etter serven spilles ballen frem og tilbake mellom spillerne.
  • Ballen skal treffe bakken innenfor banens grenser for å være gyldig.
  • Spillerne har lov til å slå ballen etter det første sprettet eller i luften før den treffer bakken.

Poengtelling:

  • Tennis bruker et poengsystem bestående av "love" (0), 15, 30, 40 og game. Mange velger dog å spille etter enklere regler, som feks. først til 11 eller 21 poeng.
  • En spiller får poeng når motstanderen ikke klarer å returnere ballen i gyldig spill eller sender ballen ut av banen.
  • Hvis poengsummen blir 40-40, kalles det "deuce". Deretter må en spiller vinne to poeng på rad for å vinne gamet. Vinner man dog et poeng får man advantage, før man eventuelt vinner eller går tilbake på "deuce".
  • For å vinne en kamp må en spiller vanligvis vinne to av tre sett.

Regler for feil og straffer:

  • Visse handlinger kan føre til feil, for eksempel å slå ballen utenfor banen, berøre nettet med racketen eller ta to berøringer på rad.
  • Feil kan resultere i tap av poeng til motstanderen.


Vær oppmerksom på at dette er en generell oversikt over tennisreglene. Det er mange flere detaljer og spesifikke regler som gjelder for ulike situasjoner under spillet. Hvis du ønsker å spille tennis på et mer formelt nivå, anbefales det å bli kjent med de offisielle reglene som er fastsatt av internasjonale tennisorganisasjoner. Nyt spillet og ha det gøy på tennisbanen og/eller i hagen!

Hagetennis

Mini Tennis Familiesett-Hagetennis-Zsig-Kvalitetstid ASMini Tennis Familiesett-Hagetennis-Zsig-Kvalitetstid AS
Zsig Mini Tennis Familiesett
Salgspris2 490 kr
Rebound Trainer - Portabel - Tennis-Tilbehør-Zsig-Kvalitetstid AS
Zsig Rebound Trainer | Portabel | Tennis
Salgspris1 599 kr
Tennis Familiesett - ekstra baller-Sport-Zsig-Kvalitetstid AS
Zsig Tennis Familiesett | ekstra baller
Salgspris99 kr

Tennis og tilbehør

Se alle 👉
Mini Tennis Familiesett-Hagetennis-Zsig-Kvalitetstid ASMini Tennis Familiesett-Hagetennis-Zsig-Kvalitetstid AS
Zsig Mini Tennis Familiesett
Salgspris2 490 kr
Tennis Familiesett - ekstra baller-Sport-Zsig-Kvalitetstid AS
Zsig Tennis Familiesett | ekstra baller
Salgspris99 kr
Tennistrener-Tennis Tilbehør-Engelhart-Kvalitetstid ASTennistrener-Tennis Tilbehør-Engelhart-Kvalitetstid AS
Engelhart Tennistrener
Salgspris349 kr
Rebound Trainer - Portabel - Tennis-Tilbehør-Zsig-Kvalitetstid AS
Zsig Rebound Trainer | Portabel | Tennis
Salgspris1 599 kr